- 2019年4月20日
肩甲骨が硬いってどういうこと？解決策は？
肩甲骨が硬いとは 近年、メディアでもよく取り上げられる肩甲骨。 スポーツジム、ヨガ、整体院、整骨院などで「肩甲骨が硬いですね」など言われたことがある人は多いのではないでしょうか。 では実際、肩甲骨が硬いというのはどうゆうことなのでしょうか。 肩甲骨の動きが少ない ご存知、肩甲骨は骨ですので肩甲骨がカ […]
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- 2019年4月10日
米農家である実家の手伝い
今年もやってまいりました田んぼの季節。 桜が咲いて春は楽しい季節。。。だけじゃないー！！ そうです、田植えの時期なんです。 私の実家は米農家で跡継ぎがおりません。 ６０半ばの両親がやっていますので年々、腰が痛い、肩が痛い、、疲れる、、と厳しくなています。 ほんの一部しか手伝いできませんが4月、5月は […]
- 2019年4月6日
- 2019年4月6日
やーっと表札できました
ありがたいことにオープンから２年３ヶ月。 看板も表札もなく、初めていらっしゃるお客様には大変ご不便をおかけしまして申し訳ありませんでした。 当初、自分で手彫りで表札を作ろうとトライしたこともありましたが、挫折。 そのまま放置すること２年。。 私の気持ちも新たになる出来事もあり、ちゃんとプロの方に表札 […]
- 2019年3月27日
- 2019年3月28日
骨粗鬆症で骨がスカスカに
骨粗鬆症 骨粗鬆症とは骨が脆くなり骨折しやすくなる病気です。 桃井かおりさんがテレビCMしてたのでご存知の方は多いと思います。 骨が脆くなると背骨の圧迫骨折だけでなく原因不明の痛みを引き起こすことがあるので注意が必要です。 骨粗鬆症が引き起こす不具合 脊柱圧迫骨折 まず有名なのが背骨の […]
- 2019年3月22日
- 2019年3月24日
腰に優しい身体の使い方
腰の痛くならない身体の使い方 腰が痛くなる時、何か作業をした後だったりしませんか？ 知らず知らず腰に負担のかかる動き方、身体の使い方をしているのかもしれません。 ポイントは重心移動 上手な身体の使い方をしている人は重心の移動が上手です。 そして腰痛にもなりません。 腰痛になるのは筋力が […]
- 2019年3月18日
- 2019年3月18日
赤ちゃん連れて整体できます
赤ちゃん連れて整体できます 「産後、調子が悪いけど子供預かってくれる人いないし」 「託児所があっても泣くだろうなあ」 「施術中、騒ぎ出したらどうしよう」 「他のお客さんに迷惑かけるかも」 「おむつ交換できるスペースあるかな」 などなど、産後のお母さんは安心して自分のメンテナンスができな […]
- 2019年3月12日
- 2019年3月12日
内臓の影響で腰痛に〜腎臓編
内臓の影響で腰痛に〜腎臓編 先日の肩の痛みと内臓の関係の記事がご好評だったので続編。 腎臓と腰痛の関係です。 臨床でもよくお見受けします。日常的にあるある腰痛なのです。 こんな腰痛は要注意 内臓からの痛みを関連痛と言います。 腎臓からの腰痛は腰全般、お腹、太ももの付け根に現れます。 た […]